Il lato “piacevole” dell’Aniene
Dal Laghetto di San Benedetto alla Mola di Jenne
Nei dintorni di Subiaco c’è un laghetto che tutti vorrebbero visitare anche perché (con molta fantasia) qualche tempo fa è stato perfino soprannominato “I Caraibi a due passi da Roma”, stiamo parlando del Laghetto di San Benedetto dove l’Aniene crea una bellissima ansa con una cascatella molto scenografica!
Inizieremo questa escursione nei pressi dei resti della Villa di Nerone percorrendo un tratto di carrareccia facente parte del Cammino di San Benedetto (che collega Cassino a Norcia) in cui saranno continui gli affacci sul fiume e tra panorami e isolate spiaggette faremo varie soste fresche e rigeneranti nelle acque cristalline che scorrono veloci
Una tappa importante del nostro percorso sarà la Grotta dell’Inferniglio, una spettacolare sorgente sotterranea che affluisce nell’Aniene dove potremo solo affacciarci all’ingresso.
Giunti alla Mola di Jenne, costruita dai Padri Benedettini nell’XI secolo per la macinazione del grano, dove il fiume forma delle piscine naturali di acqua cristallina potremo godere di un bagno rigenerante e approfitteremo per fare la nostra pausa pranzo. Con molta attenzione esploreremo tutti i manufatti idraulici che hanno reso questo angolo un prezioso connubio tra archeologia industriale e natura rigogliosa dai colori che vanno dal verde smeraldo al blu intenso del cielo.
Tornati sui nostri passi finalmente scenderemo con una breve deviazione al mitico Laghetto che tanti hanno in tutti questi mesi ammirato sui vai reel presenti su tutti i social.
Arrivati alle auto saliremo ai Monasteri Benedettini di Subiaco (il Sacro Speco e Santa Scolastica) per completare al meglio questa magnifica giornata tra natura e arte.
Per accedere al Laghetto di San Benedetto e al Sacro Speco è previsto un contributo di 3€ da versare direttamente agli addetti presenti sul luogo.
Dati Tecnici
📊 DATI TECNICI
➡️ LUNGHEZZA TOTALE DEL PERCORSO: 14 km circa
➡️ DISLIVELLO TOTALE IN SALITA: 200 metri circa
➡️ CLASSIFICAZIONE: T/E (Turistica/Escursionistica) – Adatto a tutti coloro che abbiano un sufficiente allenamento alla camminata
➡️ DIFFICOLTÁ: Medio/Facile
➡️ PRESENZA DI GUADI: Si, ma sono facoltativi
➡️ PRESENZA DI TRATTI ESPOSTI: No
➡️ PRESENZA DI TRATTI SOTTERRANEI: No
➡️ TIPO TERRENO: Sentiero, Sottobosco, Sterrato, Asfalto, Greto del Fiume (facoltativo)
➡️ MINORI: Si, ma che siano abituati a camminare, con un’età minima consigliata di 10 anni (proporzionata alle difficoltà del percorso) e SOLO SE accompagnati da uno dei genitori o da chi ne fa legalmente le veci
➡️ CANI: Si, ma solo se molto tranquilli, socializzati e abituati a procedere in gruppo, previo accordo con gli organizzatori
➡️ TIPO PERCORSO: Andata e Ritorno
⚠️ L’organizzazione si riserva la facoltà di modificare il percorso per qualsiasi motivo inerente la sicurezza del gruppo e di qualsiasi partecipante all’escursione.
➡️ NB: Escursione riservata a tutti coloro che siano in perfetto stato di salute e buona forma fisica e senza patologie che ne pregiudichino il completamento del percorso
⚠️ Qualsiasi tuo problema di salute seppure lieve come un semplice trauma o i postumi di un intervento potrebbe compromettere la tua sicurezza e quella del gruppo negli ambienti remoti che visiteremo durante l’escursione; è perciò opportuno che in fase di prenotazione di un evento tu ne faccia menzione alla guida che saprà fornirti le migliori indicazioni su come affrontare l’evento stesso.
Costi
💶 Costo a persona dell’Uscita (Assicurazione R.C. Inclusa)
20€ Per Ciascun Maggiorenne
15€ Per i Minori tra i 10 e i 18 anni
10€ Per i Bimbi sotto ai 10 anni
3€ Costo biglietto di accesso Laghetto di San Benedetto da versare direttamente agli addetti presenti sul luogo.
Possibilità di pagamento anticipato tramite Bonifico o GiftCard Prepagata (Contatta l’organizzazione per maggiori dettagli in merito)
In alternativa sarà possibile pagare direttamente il giorno dell'escursione con Bancomat, Carta di Credito (Visa, MasterCard, Amex, SatisPay, AppePay, GooglePay) o in contanti.
Verrà emessa una fattura cumulativa o singole fatture per i partecipanti che ne faranno richiesta.
NON È NECESSARIA ALCUNA TESSERA ASSOCIATIVA ANNUA.
✴️ ASSICURAZIONE INFORTUNI PERSONALE FACOLTATIVA
Per chi volesse, è possibile la sottoscrizione di un'assicurazione infortuni personale al costo di 2€. L’eventuale attivazione va richiesta entro le ore 20 del giorno precedente l’escursione contattando direttamente la guida.
NB: L’assicurazione è attivabile solo per gli escursionisti che non abbiano già compiuto i 75 anni di età.
Attrezzatura necessaria
🥾 ATTREZZATURA MINIMA OBBLIGATORIA
(Senza la quale non sarà possibile prendere parte all’escursione)
✔️ Scarponcini da trekking, cross o trail con ottima suola integra antiscivolo
✔️ Zaino comodo e stabile, adatto alle escursioni
✔️ Abbigliamento a strati comodo e adatto alle temperature della stagione
✔️ Un capo impermeabile (mantella, giacchetto, k-way, poncio, guscio o simili) da utilizzare in caso di necessità
✔️ Voglia di avventura e nessuna paura nell’avanzare in un ambiente selvaggio
✔️ Eventuali Medicinali a stretto uso personale
🎒 ATTREZZATURA FACOLTATIVA, ma consigliata
✔️ Scarpe di ricambio
✔️ 2 Bastoncini – Per chi ne fosse sprovvisto previo conferma in fase di prenotazione sarà possibile noleggiarli per la giornata al costo 2€ (salvo esaurimento scorte)
✔️ Una Torcia, meglio se frontale – Per chi ne fosse sprovvisto previo conferma in fase di prenotazione sarà possibile noleggiarli per la giornata al costo 2€ (salvo esaurimento scorte). Vi ricordo che nelle situazioni che affronteremo la sola torcetta del cellulare non produce una luminosità sufficiente per procedere in sicurezza
✔️ Un cambio completo da lasciare in auto per fine escursione
✔️ Cappellino, occhiali da sole, crema solare
✔️ Spray Repellente anti-insetti
✔️ Un paio di guanti leggeri tipo ferramenta o giardinaggio
✔️ Costume per chi vorrà approfittare di un bagno tonificante
✔️ Un Telo da appoggiare a terra per quando ci si fermerà a mangiare
✔️ Una maglietta di ricambio (nello zaino) da indossare dopo pranzo nel caso si sia predisposti a sudare
✔️ Macchinetta fotografica
🥨🍶 ALIMENTAZIONE E BEVANDE
✔️ Acqua a sufficienza per i fabbisogni personali, si consiglia comunque almeno 2 litri a persona
✔️ Pranzo al sacco
✔️ Snack energetici e frutta
⚠️ La guida si riserva la facoltà di non accettare chi si dovesse presentare senza l’attrezzatura obbligatoria sopra citata al fine di garantire la sicurezza del singolo partecipante e dell’intero gruppo.
Appuntamento ed Orari
📅 APPUNTAMENTO:
Domenica 3 Agosto ore 9,00 a Subiaco (RM), il luogo esatto verrà comunicato direttamente solo a chi confermerà la sua partecipazione
🚙🚌🚅 MEZZO DI TRASPOTO per raggiungere il luogo dell’appuntamento:
✔️ Auto proprie (se hai bisogno di un passaggio leggi sotto)
🚗 Per chi avesse necessità di passaggi in auto ce lo comunichi in fase di prenotazione, cercheremo di mettervi in contatto con gli altri escursionisti ai quali fa piacere condividere il viaggio. Si rammenta però che eventuali passaggi rappresentano sempre un atto di cortesia la cui organizzazione è lasciata alla libera iniziativa dei singoli partecipanti.
⌚️ ORA PREVISTA DI FINE ESCURSIONE:
Per le 17,30 dovremmo aver finito il percorso e, con chi vorrà, ci fermeremo a bere qualcosa insieme perché i nostri eventi sono soprattutto di socializzazione 🥂🍹🍻
NB: Trattandosi di attività ludica all’aperto l’orario di fine escursione è puramente indicativo.
Note
✳️ Tutti coloro che confermeranno la prenotazione verranno invitati ad entrare in una chat WhatsApp specifica per l’evento dove si riceveranno tutte le indicazioni tecniche e logistiche. La chat verrà poi chiusa un paio di giorni dopo l’evento stesso per consentire ai partecipanti lo scambio delle foto della giornata. Contestualmente con la prenotazione si accetta formalmente questa necessità organizzativa.
✔️ Per la sicurezza del gruppo e per un’ottima gestione di questa escursione è previsto un numero limitato di partecipanti, le prenotazioni verranno chiuse al raggiungimento di tale limite, dopodiché si potrebbe essere inseriti in lista d’attesa nel caso ci fossero disdette.
Come Prenotare
🗣 PER ULTERIORI INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI (Preferibilmente con messaggio WhatsApp):
👉 GIANCARLO CONTE 📲 347 293 1752 wa.me/trekking
📢 La prenotazione va sempre effettuata con un contatto diretto con uno degli organizzatori specificando i dati di ciascun partecipante:
- Per i Maggiorenni: Nome, Cognome, Numero di Telefono e Codice Fiscale.
- Per i Minori: Nome e anno di nascita
I dati personali forniti saranno trattati da Trekking & Divertimento di Giancarlo Conte (Partita Iva 08418131002), dai collaboratori e dagli accompagnatori dell’escursione autorizzati nel pieno rispetto dei principi di correttezza, liceità e trasparenza in conformità al GDPR (Regolamento Generale protezione dati – Reg. (UE) 2016/679) – per le finalità di gestione operativa e amministrativa dell’escursione con le modalità descritte nell’Informativa completa, consultabile al seguente indirizzo web: trekkingedivertimento.it/privacy
Ogni richiesta di informazione, per l’esercizio dei diritti o per la cancellazione dei dati raccolti potrà essere richiesta in qualsiasi momento con semplice comunicazione scritta all’indirizzo mail: info@trekkingedivertimento.it
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La prenotazione va sempre effettuata con un contatto diretto con uno degli organizzatori specificando i dati di ciascun partecipante:
- Per i Maggiorenni: Nome, Cognome, Numero di Telefono e Codice Fiscale.
- Per i Minori: Nome e anno di nascita
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A.G.A.E. (Associazione Guide Ambientali Europee) Guida Operante ai sensi della legge 4/2013